2012年3月25日 - 2012年3月31日

マグロは水銀が高いことが知られております。
マグロに限らず大型の魚やマグロは、小型の魚より食物連鎖を通してメチル水銀の濃度が高くなります。
マグロの消費量の多い日本人や地区に住む人々は水銀濃度が高いことも知られております。
国立水俣病総合研究センターのHPにも資料が掲載されております。

また、様々な問題を残した2009年の映画「The Cove」にも住民の水銀濃度とイルカについての問題が提起されております。

水銀や鉛、カドニウム、アルミなどの有害金属は体内には必要の無いものです。
少しでも存在するとシステマティックに働き代謝に影響を与えて、酸化ストレスを発生して最悪ガン等の原因となります。

健康的な生活を送っている方は比較的出ないことがありますが、リュウマチや膠原病などの慢性疾患で悩んでいる方は必ず有害水銀が検査で出ます。
また、キレーションや毎日の食事を気をつけることで溜まった有害金属を少しでも排せつさせることが大事になります。
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学生時代はアメリカンフットボール部でした。
そこで6年間プレーして、卒後に研修医になった時に幸か不幸か直接の指導医がフットボール・プレイヤーでした。
学生時代は「あんな過酷なスポーツはもう二度とやらない！」と思い引退しましたが、運命は避けられずに先輩に誘われるがままに、卒後も草チームに参加しました。

アメリカンフットボールは11名でプレーします。
アメリカのスポーツらしく、攻守入れ替えが認められており22人以上いれば攻守どちらか試合参加すれば良くなり、よりプレーに集中できて体力的にも温存できます。

しかしチームには有志が多く40人以上登録していたと記憶するのですが、何せ社会人で毎回集まるとは限りません。
さらに学生時代とは違いリーグにチームも少ないために関東一円、茨城から甲府までが試合会場でした。

最悪、車で数時間乗り十数人で試合を行い、帰りは行楽客渋滞に巻き込まれて6時間以上。寝ながら運転していました・・・

3年ほど続けたでしょうか。怪我をして患者に迷惑が掛るんじゃなかろうかと思ったときに現場から引退しました。

話は変わりフットボールの頂点NFLのグリーンベイ・パッカーズにClay Matthewsという漫画に出てくるサイボーグ！の様な選手がいます。
彼の発言に
「オレの最大のライバルは 　自分自身の弱い心だ。 　
だからこれからも、オレは 　自分を鼓舞し続ける。 　
それが神に与えられた 　課題だからだ！」

「僕は試合後には決して後悔しない
失敗もするだろうけど、全力でプレイしているから、
悔んだりしない」

こんな連中がごろごろいるからアメリカンフットボールは面白い。
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健康であるためには腸内環境が非常に大事になります。
腸を鍛えれば消化も良くなり、食べ物の吸収も良くなります。
効率良く栄養の吸収が行われ、お腹もすっきりして、結果的に肌にも無論、歯周病など炎症疾患があっても早く治癒させることが出来ます。

では腸は如何にして鍛えるのか？
「乳酸菌」です。
出来れば「動物性」ではなく「植物性」の「乳酸菌」です。
乳酸菌と言えば、皆さんが思い浮かべるのがヨーグルトかと思います。
しかしヨーグルト等の乳製品は毎日摂取するとアレルゲンになりかねません。
かえって身体を破壊してしまいます。

そこで植物性乳酸菌の登場です。
発酵食品がこれに含まれます。
今流行りの米麹は無論のこと、味噌やぬか漬け、納豆、キムチ、ザワークラウト、テンペ等です。イギリスのマーマイトも乳酸菌食品です。

塩分も強いので摂取量には気をつけてください。毎日違う植物性乳酸菌をローテーションすることで腸を鍛える事が出来ます。
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全く新しい画期的なホワイトニングを導入いたしました。スプレー・ホワイトニングといいまして、今までのホームホワイトニングに代わるものです。
Dr M. Arnoldのよって考案され、30～90秒ほどお口に含んで頂くだけで効果があります。
多くの方が1回でも実感できる程効果があります。
刺激も少なく、トレータイプのホワイトニングで歯が痛くて嫌になってしまった方にもお勧め出来ます。

トレーを用いないので、無くしてしまうことや変形するなど気にすることはありません。
90日間で1クールですが好きな時に好きな色まで行う事が出来ます。

ホワイトニング効果以外に歯の表面の汚れも取れて、ツルツルした感じになります。

当院のスタッフも体験済で、一押しの太鼓判です。
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口の中でもアレルギーの反応が起こります。
重篤なものではクインケ浮腫といいまして、原因不明で突然に顔やのど、口の中等が腫れてきて、最悪の場合は呼吸困難に陥ります。
他に舌が腫れてくることや唇や頬、喉などの痒み、赤み等のアレルギー症状も有ります。

口の中は食べた食べ物が、一番初めに強い刺激とともにアレルギーの原因物質に接します。
アレルギーには主に、摂取後直ぐに症状が出る即時型のアレルギーと、数時間から数日してから症状が出る遅延型のアレルギーがあります。
アレルギーの原因物質を知らずに食べると、即時型だとアレルギー性鼻炎、気管支喘息、蕁麻疹等があります。
遅延型ですと下痢、便秘、過敏性大腸炎、起きれない寝れない等の睡眠障害など様々な症状が報告されております。

アレルギーの原因物質を除去した食事を数週間、注意して続けると、主だった症状が無くなり、吊られて花粉症も良くなる方もいます。

身体は一つ。繋がっています。
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